Từ xưa rượu vang đỏ được biết đến là thức uống xa xỉ đến từ phương Tây. Người ta thường bắt gặp hình ảnh những ly rượu vang đỏ trong các bữa tiệc, các buổi họp mặt sang trọng. Tuy nhiên, ngoài cảm giác phong lưu đó lại rất ít người biết đến những tác dụng của rượu vang đỏ tới sức khỏe của người thưởng thức. Nếu bạn là một người am hiểu về rượu vang, thích tìm hiểu về rượu vang đỏ thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của rượu vang đỏ mang lại.

1. Tại sao rượu vang đỏ có lợi cho sức khỏe?

Rượu vang đỏ được làm bằng cách lên men từ các loại nho sẫm màu, chứa đa dạng các loại chất chống oxy hóa. Bởi vậy, tác dụng của vang đỏ được gắn liền với việc chống lão hóa, tăng hệ miễn dịch và sức khỏe tim mạch.

Rượu vang đỏ rất tốt cho sức khỏe con người

Các trái nho chứa nhiều chất chống oxy hóa như resveratrol, catechin, epicatechin và proanthocyanidin. Những chất này góp phần chống oxy hóa và giúp giảm nguy cơ các bệnh về tim mạnh và chống lại các tổn thương gốc tự do.

Tác dụng của rượu vang đỏ tới sức khỏe của người uống căn bản là như vậy. Tuy nhiên việc dùng quá mức cũng sẽ bất lợi cho sức khỏe của bạn. Uống rượu vang đỏ với mức vừa phải chính là một sự lựa chọn đúng đắn vừa có thể ngừa bệnh gan, người ung thư tuyến tiền liệt, ngăn chặn chứng sa sút trí nhớ.

2. 9 lợi ích tuyệt với rượu vang đỏ mang tới cho người dùng

Đối với người có sở thích uống rượu vang đỏ, biết cân bằng và sử dụng với lượng vừa đủ sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời sau đây:

2.1. Công dụng của rượu vang đỏ tới sức khỏe tim

Trong rượu vang đỏ có chứa rất nhiều chất polyphenol gồm tannin, resveratrol, và khoảng 5.000 hợp chất thực vật. Tác dụng của rượu vang đỏ có nguồn gốc từ tannin, loại chất này cũng có trong socola và trà xanh. Chất Tannin trong rượu vang đỏ giúp  ức chế cholesterol vốn làm tắc nghẽn mạch máu nên giúp tăng cường sức khỏe tim.

Mặc dù khá khó để nhận định rằng loại rượu vang đỏ nào là tốt nhất cho sức khỏe, nhưng các chuyên gia sức khỏe khuyên chọn loại rượu vang đỏ có độ cồn thấp hơn và tanin cao hơn.

2.2. Rượu vang đỏ giúp cải thiện chuyện “chăn gối”

Không phải ngẫu nhiên rượu vang đỏ được biết đến như một thức uống dành cho những khoảnh khắc lãng mạn. Tác dụng của rượu vang đỏ trong việc cải thiện đời sống tình dục được xem là một điều khá thú vị.

Nếu bạn biết cách uống rượu vang đỏ thường xuyên, với lượng vừa phải, thì chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về công dụng của chúng. Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng: Một người phụ nữ uống 2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày thì đời sống tình dục của họ sẽ thú vị hơn những phụ nữ không uống rượu vang đỏ.

2.3. Rượu vang đỏ giúp chống ung thư

Rượu vang đỏ chứa các chất chống oxy hóa có tính chống ung thư và có tác dụng bảo vệ cho trái tim của bạn. Rượu vang đỏ được làm từ nho và da nho cực kỳ giàu chất chống oxy hóa, có khả năng ngăn ngừa tất cả các loại ung thư.

Rượu vang đỏ giúp chống ung thư

2.4. Rượu vang đỏ không ảnh hưởng đến cân nặng

Nếu những người thường xuyên sử dụng rượu bia khá lo lắng về cân nặng và mỡ tích trữ ở bụng thì uống rượu vang đỏ bạn sẽ không phải lo lắng về điều đó. Rượu vang đỏ không hề gây ảnh hưởng đến vòng eo và không làm tăng mỡ bụng.

Trong rượu vang đỏ có khá ít calo và chất béo. Vì vậy, những người uống rượu vang đỏ thường ít cơ mỡ hơn so với những người không uống rượu. Tác dụng của rượu vang đỏ này chắc chắn sẽ hữu dụng với những ai muốn nhâm nhi 1,2 ly rượu mỗi ngày nhưng lại sợ tăng cân.

2.5. Lợi ích của vang đỏ đối với người hút thuốc

Bạn nghe không nhầm đâu, đây chính là tác dụng của rượu vang đỏ. Khá đặc biệt khi

rượu vang đỏ có khả năng làm đảo ngược những ảnh hưởng tiêu cực của việc hút thuốc. Rượu vang đỏ có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa lão hóa da cho làn da của bạn.

2.6. Cải thiện giấc ngủ của người uống

Trong rượu vang đỏ có chứa hàm lượng melatonin cao, hợp chất gây nên cảm giác thèm ngủ. Nếu bạn gặp phải tình trạng khó ngủ hoặc rối loạn liên quan đến giấc ngủ, chỉ cần uống một ly rượu vang đỏ. Để tác dụng của vang đỏ được thể hiện tốt nhất nên tránh uống trước khi đi ngủ nhé!

2.7. Vang đỏ giúp làm chậm lão hóa

Một ly rượu vang đỏ sẽ làm cho làn da bạn trở nên sáng hơn và ngăn ngừa lão hóa da. Các chất chống oxy hóa trong rượu vang đỏ làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Vang đỏ cũng có công dụng bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại gây hại.

Vang đỏ giúp làm chậm lão hóa

2.8. Lợi ích của vang đỏ đối với người hút thuốc

Bạn nghe không nhầm đâu, đây chính là tác dụng của rượu vang đỏ. Khá đặc biệt khi

rượu vang đỏ có khả năng làm đảo ngược những ảnh hưởng tiêu cực của việc hút thuốc. Rượu vang đỏ có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa lão hóa da cho làn da của bạn.

2.9. Tác dụng của rượu vang đỏ trong việc giúp giảm căng thẳng

Rượu vang đỏ có chứa các chất resveratrol và  hợp chất sửa chữa ADN, giúp ngăn chặn các gien khối u và giúp tăng tuổi thọ. Uống một ly rượu vang đỏ sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng và lo lắng. Vì vậy, hãy nhâm nhi một ly vang đỏ vào mỗi bữa ăn sẽ giúp cuộc sống của bạn bớt áp lực và hạnh phúc hơn nhé!

Với các thông tin trên đây về tác dụng của rượu vang đỏ, hy vọng sẽ giúp ích với bạn. Để sở hữu cho mình chai rượu vang đỏ thượng hạng, giá tốt, quý bạn đọc hãy liên hệ tới Rượu vang Cao Minh, tổng đài luôn mở 24/7.